5 septembre, 2016
Palets de poulet au basilic sauce guacamole

Palets de poulet au basilic sauce guacamole
Ingrédients
- 500 g de blanc de poulet cru
- 2 oignons
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 1 petit bouquet de basilic
- 50 g de crème liquide
- 1 cuillère à café de sel
- 1 œuf
- 2 cuillères à soupe de pistou
- 1/2 cuillère à café de piment d'Espelette en poudre
- 1 avocat bien mûr
- 1 citron jaune
- 1 oignon blanc
- Sel, piment d'Espelette
Les palets
La sauce guacamole
Procédé
- Préchauffez le four à 120 °C (th. 4).
- Préparez la sauce guacamole en mixant le jus de citron avec l'avocat et l'oignon blanc, salez et pimentez selon votre gout.
- Hachez les oignons et faites-les revenir à l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient légèrement colorés.
- Émincez au couteau les feuilles de basilic.
- Séparez en deux la quantité de blanc de poulet.
- Taillez-en la moitié en dés d'environ 1 cm et mixez le reste avec la crème, le sel, l'œuf, le pistou, les oignons et le piment d'Espelette.
- Ajoutez les dés de poulet et les feuilles de basilic, façonnez cette farce en galettes d'environ 10 cm de diamètre.
- Déposez-les sur une plaque huilée et faites-les cuire 12 minutes au four.
- Sortez-les du four et faites-les colorer sur les deux faces dans une poêle antiadhésive avec un peu d'huile.