5 septembre, 2016
Salade de tagliatelle de courgette crue à la Féta

Salade de tagliatelle de courgette crue à la Féta
Ingrédients
- 3 courgettes (500 g)
- 100 g de pourpier
- 80 g de Féta
- 2 citrons
- 6 cuillères à soupe de graine de courge
- 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 2 gousses d'ail
- 10 feuilles de menthe
- Sel, poivre
Procédé
- Lavez les courgettes et le pourpier.
- À l'aide d'un rasoir à légumes coupez les courgettes en fines lanières en prenant soin de vous arrêter avant le cœur pour ne pas garder les pépins.
- Déposez les tagliatelles de courgette et les feuilles de pourpier dans un saladier.
- Assaisonnez avec l'huile le jus des 2 citrons.
- Salez et poivrez puis mélangez le tout et laissez macérer 10 minutes au frais
- Pendant ce temps hachez grossièrement l'ail et menthe.
- Dans une poêle antiadhésive à feu moyen faites griller à sec les graines de courge jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
- Ajoutez l'ail, la menthe et les graines de courges à la salade et mélangez.
- Parsemez de Féta coupée en petits cubes.
Notes
Servez aussitôt afin d'éviter que les courgettes ne dégorgent trop.