Tag : ciboulette

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5 juillet, 2020

Salade avocat pourpier sauce aux agrumes

Salade avocat pourpier sauce aux agrumes
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ImprimerSalade avocat pourpier sauce aux agrumes Préparation : 15 minutes Nombre de personnes : 4Calories par part : 402IG : 3 Ingrédients2 avocats 2 pamplemousses ou à  défaut 2 pomelos jaunes ½ botte de pourpier 1 bouquet de ciboulette 2 citrons bio 1 cuillère à  soupe de moutarde forte 2 cuillères à  soupe d’huile d’olive
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5 août, 2018

Salade de pâte sauce basilic

Salade de pâte sauce basilic
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ImprimerSalade de pâte sauce basilic Préparation : 20 minutesCuisson : 15 minutesRepos : 10 minutes Nombre de personnes : 6Calories par part : 441IG : 11 Ingrédients400 g de grosse pâte 2 poivrons rouges ou jaunes 3 tomates 1 grosse carotte 2 courgettes 2 gousses d’ail 1 botte de ciboulette ou ciboule 1 botte de
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4 septembre, 2016

Salade avocat crevette baies de genièvre

Salade avocat crevette baies de genièvre
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ImprimerSalade avocat crevette baies de genièvre Préparation : 15 minutes Nombre de personnes : 4Calories par part : 530IG : 12,5 Ingrédients2 avocats 2 pamplemousses ou à  défaut 2 pomelos jaunes 350 g de crevettes roses 1 bouquet de ciboulette 1 citron bio 1 cuillère à  soupe de moutarde forte 1 cuillère à  soupe d’huile
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4 septembre, 2016

Salade de mangue et sa vinaigrette aigre-douce

Salade de mangue et sa vinaigrette aigre-douce
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ImprimerSalade de mangue et sa vinaigrette aigre-douce Préparation : 20 minutesCuisson : 5 minutes Nombre de personnes : 4Calories par part : 293IG : 14 Ingrédients1 salade romaine 1 mangue 4 oignons nouveaux Le jus d’une orange 4 tranches de pain aux céréales 1 cuillère à  soupe de moutarde à  l’ancienne 1 cuillère de vinaigre
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2 août, 2016

Salade de poulet et sa vinaigrette aigre-douce

Salade de poulet et sa vinaigrette aigre-douce
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ImprimerSalade de poulet et sa vinaigrette aigre-douce Préparation : 20 minutesCuisson : 5 minutes Nombre de personnes : 4Calories par part : 318IG : 14,5 Pour utiliser un reste de pouletIngrédients1 salade romaine 1 reste de poulet cuit 1 mangue 4 oignons nouveaux Le jus d’une orange 4 tranches de pain aux céréales 1 cuillère
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